Zdravím lidičkové,
tu je nová rubrika - DIETY, která bude věnována těm, kteří by chtěli shodit nějaké ty kilogramky navíc.
Jelikož se dietní stravou hodně zabývám (dá se říct i zdravou výživou), tak ji nedodržuji, ačkoliv bych chtěla.
Myslím si, že za to, jakou mají postavu a jak vypadají jejich děti mohou rodiče. Myslím si, že pokud by se věnovali více svým dětem, dávali jim potřebnou lásku apod. Tak by děti nemusely mít záchvaty přejídavosti, při stresových situací. Při stresových situacích děti (i dospělí) pojídají hodně sladké (především čokoládu), u které je dokázáno, že v ní jsou nějaké hormony štěstí.
Naopak někteří lidé mají ve stresových situacích blok, ve kterém nemohou nic sníst. Tudíž drží "hladovku", a potom hubnout. Ani jedna z těchto možností není správná, ale náš chvilkový duševní stav jinak nejedná.
Budu se snažit, co nejlépe všem pomoct a poradit, i když to nebudou rady z mé hlavy. Ale od buď dietologů a nebo trenérů, kteří sestavují jídelníček.
Snad se Vám bude tento nápad zamlouvat... :o)




Supr napad.